
Na terapia, você vai ter um espaço de acolhimento para falar sobre o que viveu, aprender a lidar com a ansiedade sem se sentir dominado por ela e reconstruir sua vida de acordo com seus valores, mesmo quando nada voltou a ser como antes.

Sofrimento emocional ligado à ansiedade, medo da perda e incertezas sobre o futuro
Vive com ansiedade, pensamentos de que algo ruim vai acontecer e dificuldade para relaxar?
A terapia pode te ajudar a sair desse estado de alerta constante e desenvolver uma forma mais segura de lidar com a ansiedade no dia a dia.
O medo de perder quem você ama ou uma perda recente pode gerar angústia intensa.
A psicoterapia pode te ajudar a atravessar esse processo, lidar com a saudade e reconstruir sua vida, honrando a memória de quem se foi.
O contato com a doença, a hospitalização ou situações de perda pode trazer mudanças profundas na forma como você vive e se sente.
O acompanhamento psicológico pode te ajudar a lidar com esses impactos, reduzir a ansiedade e reconstruir sua vida a partir do que é possível hoje.
Entenda como o acompanhamento psicológico pode ajudar você a lidar com a ansiedade, o medo da perda e reconstruir sua vida após experiências difíceis.
Compreendemos sua ansiedade, o medo de perder alguém e os pensamentos de que algo ruim pode acontecer. Definimos objetivos claros para o seu processo terapêutico.
Você aprende a lidar com a ansiedade, o medo e o luto, sem precisar evitar ou ser dominado por essas experiências. Reconectando-se com o que é importante para você, mesmo diante das mudanças que aconteceram.
Acompanhamos sua evolução no enfrentamento da ansiedade e do luto, fortalecendo sua autonomia emocional para seguir a vida com mais estabilidade.
Sou psicóloga clínica, com especialização em Psicologia Hospitalar e formação em Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), além de Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Psicoterapia do Luto. Atendo adultos que enfrentam ansiedade constante, medo de perder alguém e pensamentos de que algo ruim pode acontecer, especialmente em contextos de adoecimento, perdas e luto.
Minha atuação integra a experiência hospitalar à clínica, oferecendo um acompanhamento psicológico voltado ao enfrentamento da ansiedade, elaboração do luto e reconstrução de sentido diante de momentos difíceis.

O atendimento online é realizado através de chamadas de vídeo em plataformas seguras, mantendo o sigilo e a ética. A modalidade de atendimento on-line é regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia (CFP).
A sessão da terapia ocorre semanalmente, com dia e horário agendados previamente. O tempo de duração de cada sessão é de 50 minutos.
Para as sessões online, você precisará de um dispositivo com acesso à internet, como um computador, tablet ou celular, e um ambiente tranquilo onde possa falar com privacidade. Também recomendo o uso de fones de ouvido para melhorar a qualidade do áudio e a manter a confidencialidade da nossa conversa.
Não, mas ofereço o recibo da consulta e você pode solicitar o reembolso, dependendo do seu plano.
