Você não precisa atravessar o luto sozinho(a).
Aqui, você encontra um espaço seguro para acolher sua dor, expressar seus sentimentos, reconstruir sua vida e honrar a memória de quem se foi.
Você não precisa atravessar o luto sozinho(a).
Aqui, você encontra um espaço seguro para acolher sua dor, expressar seus sentimentos, reconstruir sua vida e honrar a memória de quem se foi.
Você não precisa atravessar o luto sozinha(o).
Aqui, você encontra um espaço seguro para acolher sua dor, expressar seus sentimentos, reconstruir sua vida e honrar a memória de quem se foi.
Você está enfrentando a perda de uma pessoa querida e se pergunta quando a dor vai passar, como será sua vida daqui para frente.
Nesse momento difícil é possível que você também:
Lide com a saudade e com o pesar pela ausência da pessoa que faleceu.
Esteja confuso em relação ao seu papel na vida, tenha a sensação de que não sabe mais quem você é.
Enfrente sentimentos de culpa e revolta relacionados a perda.
Tenha dificuldades em continuar a vida, em manter a própria rotina, sentindo que a vida está vazia e sem significado após a perda.
Perceba que tem se isolado do convívio social, sentindo que ninguém compreende a profundidade da sua dor.
Esteja com dificuldades em aceitar a perda.
É possível recomeçar e reconstruir uma vida significativa, honrando a memória da pessoa falecida.
Você está enfrentando a perda de uma pessoa querida e se pergunta quando a dor vai passar, como será sua vida daqui para frente.
Nesse momento difícil é possível que você também:
Lide com a saudade e com o pesar pela ausência da pessoa que faleceu.
Esteja confuso em relação ao seu papel na vida, tenha a sensação de que não sabe mais quem você é.
Enfrente sentimentos de culpa e revolta relacionados a perda.
Tenha dificuldades em continuar a vida, em manter a própria rotina, sentindo que a vida está vazia e sem significado após a perda.
Perceba que tem se isolado do convívio social, sentindo que ninguém compreende a profundidade da sua dor.
Esteja com dificuldades em aceitar a perda.
É possível recomeçar e reconstruir uma vida significativa, honrando a memória da pessoa falecida.
Como a Terapia do Luto pode te ajudar.
A Terapia do Luto é um espaço seguro para cuidar de você enquanto elabora a perda. Um processo respeitoso e profundo, que oferece:
Acolhimento sem julgamentos
Um espaço onde você pode falar sobre a sua dor sem pressa, culpa ou vergonha. Aqui, cada lágrima e cada silêncio são respeitados.
Compreensão do processo de luto
Vamos conversar sobre o que é o luto e como ele se manifesta — emocional, física, social e mentalmente — para que você compreenda o que está vivendo, sem se sentir “errado” por isso.
Validação das suas emoções
Tristeza, raiva, culpa, alívio, confusão… todas essas emoções fazem parte. Na terapia, você encontra espaço para senti-las, entendê-las e cuidar delas.
Ressignificação da perda
Não se trata de esquecer, mas de encontrar formas de honrar a memória de quem se foi e seguir com a vida sem abrir mão da conexão com essa história.
Reconstrução da sua vida
Juntos, vamos olhar para os pequenos passos possíveis de reconstrução. Para que a vida volte a ter sentido, mesmo com a saudade presente.
Autoconhecimento e fortalecimento emocional
Ao longo do processo, você vai se conhecendo melhor, compreendendo suas reações e desenvolvendo recursos para lidar com outros desafios que a vida apresentar.
Como a Terapia do Luto pode te ajudar.
A Terapia do Luto é um espaço seguro para cuidar de você enquanto elabora a perda. Um processo respeitoso e profundo, que oferece:
Acolhimento sem julgamentos
Um espaço onde você pode falar sobre a sua dor sem pressa, culpa ou vergonha. Aqui, cada lágrima e cada silêncio são respeitados.
Compreensão do processo de luto
Vamos conversar sobre o que é o luto e como ele se manifesta — emocional, física, social e mentalmente — para que você compreenda o que está vivendo, sem se sentir “errado” por isso.
Validação das suas emoções
Tristeza, raiva, culpa, alívio, confusão… todas essas emoções fazem parte. Na terapia, você encontra espaço para senti-las, entendê-las e cuidar delas.
Ressignificação da perda
Não se trata de esquecer, mas de encontrar formas de honrar a memória de quem se foi e seguir com a vida sem abrir mão da conexão com essa história.
Reconstrução da sua vida
Juntos, vamos olhar para os pequenos passos possíveis de reconstrução. Para que a vida volte a ter sentido, mesmo com a saudade presente.
Autoconhecimento e fortalecimento emocional
Ao longo do processo, você vai se conhecendo melhor, compreendendo suas reações e desenvolvendo recursos para lidar com outros desafios que a vida apresentar.
Também atendo demandas relacionadas a outras formas de perda, luto e questões emocionais.
Entre as demandas que atendo, estão:
Luto por fins de relacionamentos (afetivos, familiares, amizades).
Luto por mudanças significativas de vida (mudança de cidade, perda de emprego, transições).
Perda de identidade ou de sonhos e expectativas.
Luto antecipado, como no caso de doenças graves ou de perdas esperadas.
Perda de vínculos profissionais ou sociais.
Ansiedade intensa e crises recorrentes.
Depressão e tristeza profunda.
Sensação de vazio ou perda de propósito após mudanças ou desafios.
Se você está vivendo qualquer uma dessas situações, saiba que você não precisa enfrentar isso sozinho(a). A terapia pode te ajudar a processar sua dor e a reconstruir sua vida.
Também atendo demandas relacionadas a outras formas de perda, luto e questões emocionais.
Entre as demandas que atendo, estão:
Luto por fins de relacionamentos (afetivos, familiares, amizades).
Luto por mudanças significativas de vida (mudança de cidade, perda de emprego, transições).
Perda de identidade ou de sonhos e expectativas.
Luto antecipado, como no caso de doenças graves ou de perdas esperadas.
Perda de vínculos profissionais ou sociais.
Ansiedade intensa e crises recorrentes.
Depressão e tristeza profunda.
Sensação de vazio ou perda de propósito após mudanças ou desafios.
Se você está vivendo qualquer uma dessas situações, saiba que você não precisa enfrentar isso sozinho(a). A terapia pode te ajudar a processar sua dor e a reconstruir sua vida.
Thamyris Honorato
Psicóloga
CRP 13/8728
Graduada em Psicologia desde 2018, com as seguintes formações:
Psicoterapia do Luto
Terapia de Aceitação e Compromisso
Psicologia Hospitalar (Especialista)
Trabalho com atendimento clínico a adultos, na modalidade online.
Thamyris Honorato
Psicóloga
CRP 13/8728
Graduada em Psicologia desde 2018, com as seguintes formações:
Psicoterapia do Luto
Terapia de Aceitação e Compromisso
Psicologia Hospitalar (Especialista)
Trabalho com atendimento clínico a adultos, na modalidade online.
Depoimentos
Perguntas Frequentes
O atendimento online é realizado através de chamadas de vídeo em plataformas seguras, mantendo o sigilo e a ética. A modalidade de atendimento on-line é regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia (CFP).
- Entre em contato comigo por WhatsApp;
- Escolha o melhor horário para ser atendido;
- Faça o pagamento da sessão ( Transferência ou PIX);
- No momento da consulta, certifique-se que está com um bom sinal de internet e aguarde, pontualmente, pela profissional na plataforma.
A sessão da terapia ocorre semanalmente, com dia e horário agendados previamente. O tempo de duração de cada sessão é de 50 minutos.
Para as sessões online, você precisará de um dispositivo com acesso à internet, como um computador, tablet ou celular, e um ambiente tranquilo onde possa falar com privacidade.
Também recomendo o uso de fones de ouvido para melhorar a qualidade do áudio e a manter a confidencialidade da nossa conversa.
Vamos conversar!
Enfrentar momentos difíceis pode ser desafiador, mas você não precisa passar por isso sozinha(o).
Convido você a agendar uma sessão, onde vamos explorar juntos como lidar com suas emoções e reconstruir sua vida com mais significado e conexão.
Vamos conversar!
Enfrentar momentos difíceis pode ser desafiador, mas você não precisa passar por isso sozinha(o).
Convido você a agendar uma sessão, onde vamos explorar juntos como lidar com suas emoções e reconstruir sua vida com mais significado e conexão.
